마음을 다하다!

(공부)긍정심리학

2you 2023. 8. 23. 09:00

“어디를 가든지 마음을 다해 가라.” (by 공자)

몸이 처지고 기운이 없을 때, 무기력함이 밀려와 뒤로 빠지고 싶은 생각이 들 때가 있다. 그럴 때는 일부러라도 앞으로 나서자.

강의실에서 가장 앞에 앉아보고, 축구 경기를 보며 큰 목소리로 응원해보고, 연락이 뜸했던 친구들에게 연락해보고, 사랑하는 사람들에게 사랑을 표현해보자.

지금 이 순간 경험하는 모든 것은 한 번 지나가면 다시 오지 않는다. 마치 흘러가는 강물처럼 돌이킬 수 없다.

이 순간을 온 마음으로 다해 즐기고 몰입해보자. 그 속에서 열정과 에너지가 솟아난다.

♣삶의 모든 순간을 열정으로 대하다 보면 힘을 얻을 수 있다.

--임성훈의 [하루 한 줄 심리수업 365] 중에서!!

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하루 한 줄 심리수업 365

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