우리는 일생동안 수백, 수천 명 이상의 사람들과 알고 지냅니다. 기족이나 연인처럼 애틋하게 여기는 대상이 아닌 이상 타인을 생각하면서 시간을 보내는 사람은 거의 없을 거예요.

 

친한 친구들의 경우에도 만나고 있거나 연락하는 순간에는 잠시 서로의 삶에 관심을 가질지 몰라도, 그 역시 헤어지거나 눈앞에 보이지 않으면 곧바로 각자의 삶으로 다시 돌아가게 됩니다.

 

자신이 원하는 삶을 살아가기로 결심했다면 주위 사람들이 어떻게 바라볼지에 대해 너무 걱정하지 마세요. 누군가의 처지를 걱정할 만큼 여유를 가지고 있는 사람들은 드물뿐더러, 그들에게도 당장 해결해야 할 문제들이 산더미처럼 쌓여 있을 테니까요.

 

이렇게 생각하면 원하는 삶을 향해 내딛는 발걸음이 훨씬 가벼워질 겁니다. 세상 사람들이 나에게 별다른 신경을 쓰지 않는다는 중대한 사실을 알아차렸을 때, 비로소 우리는 자신의 삶을 주도적으로 이끌어나갈 수 있습니다.

--이화수의 [잠들기 전 철학 한 줄]중에서!!

 

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톨스토이가 말했듯 다른 사람으로부터 배운 것은 몸에 살짝 붙어 있지만, 스스로 발견한 진리는 내 단어가 되는 거죠. 나만의 단어가 많아지는 게 지혜로운 삶으로 가는 길이 아닌가 하는 생각이 들어요. [살아갈 날들을 위한 공부]에는 이렇게 삶의 지표가 될 만한 꽤 좋은 문장들이 많이 있습니다. 사색하고 자신을 돌아보기 좋은 책이죠.”

(박웅현의 [다시, 책은 도끼다] 중에서)

 

박웅현은 꾸역꾸역 살아가는 인생에서 그나마 덜 힘들 수 있는 방법은 책을 읽는 것밖에 없다고, 다시 책은 도끼라고 힘주어 강조한다.

 

우리는 왜 사유하지 않는가. ‘멈출 줄 모르는 속도와 낮출 줄 모르는 성장에 갇혀 정신없이 세상을살아가기 때문이다. 당장 차 보험료를 내야 하고, 치과 치료비를 모아야 하고, 전세금을 올려주어야 하는데 어느 세월에 책을 붙들고 사색할 시간을 내냐고 아우성친다.

 

그러나 우리 모두 (어제도 아니고 내일도 아니고!) 오늘 행복하려고 태어난 사람들 아니던가. “달은 어디에나 있지만 보려는 사람에게만 뜬다는 말처럼 책도 읽으려는 사람에게만 사색이라는 선물을 준다.

 

소처럼 묵묵히 일했을 때처럼 책을 다 읽고 나면 나만의 단어로 정리해놓는 습관을 들여 진정한 내 것으로 만들어버리자. 나만의 단어가 많아질수록 권태도, 방탕도, 궁핍도 남의 이야기가 된다. 더 나은 삶이 아닌 더 다른 삶을 바라는 예술가라면 누구나 그래야 한다.

--조안나의 [월요일의 문장들] 중에서!!

 

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어떤 대상을 향한 부정적이고 적대적인 마음은 그 감정의 전이로 인해 다시 나 자신을 병들게 만들기 쉽다.

 

또 대부분의 사람이 자신의 옳음을 입증하기 위해 타인을 비난하고 화를 내지만, 상대를 거칠게 비난할수록 오히려 상대가 나를 감정 조절에 서툰 이상한 사람이라고 탓할 기회를 주는 꼴이 될 수도 있다.

 

그럼에도 화를 꼭 내야겠다면 우선 그것이 자기 비난의 이면은 아닌지, 정말 필요한 주장인지 구분해 볼 필요가 있다. 내 평판에 흠집을 내고 에너지를 고갈시키면서까지 화낼 만큼 상대가 나에게 소중한 사람인지 한 번 더 생각해 보자는 것이다.

 

나의 소중한 에너지를 누군가를 싫어하는 일에 쏟기보다는 되도록 좋아하는 사람을 위해 아껴 두는 편이 더 낫지 않을까. 그러니 다시 안 볼 사람에게는 비난의 마음을 잠시 접어두자.

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여행은 좋아하는데, 비행기를 잘 못 탄다는 게 옥의 티다. 구름 위를 난다는 상상만으로도 온몸이 떨리고 몸이 굳는다. 실은 너무 무섭다. 기내에서 잠이라도 잘 수 있으면 좋으련만 하필 쉽게 잠도 못 이루는 체질이다.

 

그래서 기내에서 최대한 쾌적하게 있을 수 있도록 여행 준비에 만전을 기한다. 긴장을 풀 수 있는 실내복, 좋아하는 책이나 잡지, 아로마 오일, 소리를 차단해주는 헤드폰, 안대, 감촉이 좋은 타월까지 구비한다.

 

비행 중 기체가 흔들릴 때 특히 더 무섭다. 비행기란 흔들리지 않을 때보다 흔들릴 때가 더 많다. 강한 흔들림이 계속될 때는 숨이 멎을 만큼 무서워서 눈도 뜨지 못한다.

 

그러나, 사람은 대단한 동물이다. 정말 힘들 때에도 헤쳐나갈 방법을 필사적으로 생각한다.

 

물이 담긴 컵이 넘어질 정도로 흔들리기 시작하자 나는 이렇게 대처했다.

 

먼저 눈을 감고 허리를 곧게 펴고 앉는다. 그리고 내가 파일럿이라고 상상한다. 눈앞에 큰 구름층이 보이자 비행기를 조종해 능숙하게 피한다. 급상승이나 급하강을 해도 당황하지 않는다. 조종간을 꽉 잡고 어떻게든 기체를 지킨다. 이런 식으로 몰두해 비행기를 조종하는 기분이 되면 어느새 흔들림도 온전히 받아들이게 된다.

 

그것이 상상이라 해도 내가 당사자라고 생각하면 어떻게 대처할지 몰두하게 되면서 공포를 잊고 냉정해질 수 있다. 무슨 일이 생겼을 때 그 상황에서 도망치지 않고, 열심히 궁리해 정면으로 부딪히는 아슬아슬한 곡예 같은 것이랄까.

 

일상이나 일에서 잘 못하는 것이 있더라도 도망치거나 피하려 하지 말고 정면으로 부딪히는 대신, 한 걸음 물러나 나를 객관적으로 보자. 그러면 불안이나 공포가 즐거움이 될 수 있다.

 

이런 상황은 여러 상황에서 쓸 만하다.

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