도박을 하면 결국 돈을 잃는다는 것을 알면서도 그만 둘 수가 없다. 하지만 소중한 무엇이 있다는 것을 잊어서는 안 된다.
♣소망질문도 효과적이다!
(예) "인터넷 도박을 끊으면 어떤 좋은 일이 있을까?"
▶가족과 더 많은 시간을 보낼 수 있다.
"가족과 시간을 함께 보내면 무엇이 좋을까?"
▶가족을 행복하게 해 줄 수 있고, 일에도 좋은 영향을 미친다.
--요시이 마사시의 [꾸준히 하는 습관의 기술] 중에서!!
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꾸준히 하는 습관의 기술 /단 하나의 습관으로 인생이 극적으로 바뀐다!
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보도 섀퍼의 이기는 습관 /불가능을 뛰어넘어 최후의 승자가 된 사람들 (양장)
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피오 통세척 대용량 초음파 가습기
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♥전용 아로마 트레이가 있어서 아로마 디퓨저 가습기로 사용 가능해요~♪♬
-최대 18시간 사용할 수 있는 4.8L 용량~^^
-시간당 260ml 분무량~^^
-물통 분리 없이도 상부에 급수 OK~^^
-구석구석 시원하게 세척할 수 있는 가습기~^^
-가습기 본체의 수명을 늘려주는 하단 먼지 필터~^^
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