쇼핑에 의존하면 가계 경제가 무너질 수도 있다. 나에게 '질문하기'로 불필요한 쇼핑에서 벗어나자!
♣'공포 질문'과 '소망 질문' 활용하기
예) (공포 질문) "불필요한 쇼핑을 하게 되면 어떻게 될까?
--가계 경제에 압박이 생기고, 자녀 학비와 노후 자금이 부족해진다.
"자녀 학비와 노후 자금이 부족해지면 어떻게 될까?"
--가족관계가 나빠지고 최악의 상황에는 이혼이나 가족이 해체될 위험도 있다.
(소망 질문) "불필요한 쇼핑을 그만두면 어떻게 될까?"
--가계 경제에 여유가 생기고 가족의 미래에 대한 걱정이 줄어든다.
"가계 경제나 미래에 대한 걱정이 줄어들면 어떻게 될까?"
--가족을 행복하게 해줄 수 있고, 내 마음도 평온해진다.
♣불필요한 쇼핑을 줄이는 방법
(1)매일 가계부를 쓴다
: 수입과 지출의 균형을 파악함으로써 충동적인 쇼핑을 줄일 수 있다.
(2)꾸준히 저축한다
: 조금씩이라도 매달 저축하는 습관을 들이고, '쇼핑하는 기쁨'을 '돈이 모이는 기쁨'으로 바꾼다.
(3)쇼핑 사이트에 접속하지 않는다
: 과거 검색 기록을 토대로 관련 제품을 노출하는 광고는 불필요한 쇼핑의 원인 중 하나! 쇼핑 사이트에 접속하지 않는 것이 최선의 방어책이다.
(4)신용카드를 쓰지 않는다
: 신용카드는 현금에 비해, 지출을 파악하기 어렵기 때문에 불필요한 쇼핑으로 이어지는 원인이 된다.
(5)극단적으로 참지 않는다
: 처음부터 문턱을 높이면 습관으로 이어질 수 없다. 적당한 쇼핑은 허락하자.
--요시이 마사시의 [꾸준히 하는 습관의 기술] 중에서!!
▼▼
꾸준히 하는 습관의 기술 /단 하나의 습관으로 인생이 극적으로 바뀐다!
deg.kr
▼▼
보도 섀퍼의 이기는 습관 /불가능을 뛰어넘어 최후의 승자가 된 사람들 (양장)
deg.kr
피오 통세척 대용량 초음파 가습기
deg.kr
♥전용 아로마 트레이가 있어서 아로마 디퓨저 가습기로 사용 가능해요~♪♬
-최대 18시간 사용할 수 있는 4.8L 용량~^^
-시간당 260ml 분무량~^^
-물통 분리 없이도 상부에 급수 OK~^^
-구석구석 시원하게 세척할 수 있는 가습기~^^
-가습기 본체의 수명을 늘려주는 하단 먼지 필터~^^
'(공부)좋은 습관 만들기' 카테고리의 다른 글
| '허풍'을 계속 떨면 '진짜'가 된다! (0) | 2023.04.19 |
|---|---|
| '과거의 나'와 비교한다! (0) | 2023.04.18 |
| 긍정적 착각이 미래를 결정한다! (0) | 2023.04.17 |
| 긍정적 수신과 호의적 수신! (0) | 2023.04.10 |
| 나도 할 수 있다! (0) | 2023.04.07 |
| (나쁜 습관을 끊는 방법)게임*SNS*동영상 시청 (0) | 2023.04.05 |
| (나쁜 습관을 끊는 방법) 과식 (0) | 2023.04.04 |
| 도박을 끊고 싶다면! (4) | 2023.04.03 |
| 흡연과 음주를 끊는 습관화! (0) | 2023.03.31 |
| 영업과 판매의 기본! (0) | 2023.03.30 |
