♣과식하는 습관을 끊고 싶다면 말과 표정으로 뇌에 '회피 반응'을 일으키자. 말과 표정으로 뇌를 속이면, 원하는 대로 식욕을 조절할 수 있다.
예) 시무룩한 표정으로 "지금부터 당질과 지방 덩어리를 먹겠습니다"라고 말하며 뇌에 브레이크를 건다.
--요시이 마사시의 [꾸준히 하는 습관의 기술] 중에서!!
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♥전용 아로마 트레이가 있어서 아로마 디퓨저 가습기로 사용 가능해요~♪♬
-최대 18시간 사용할 수 있는 4.8L 용량~^^
-시간당 260ml 분무량~^^
-물통 분리 없이도 상부에 급수 OK~^^
-구석구석 시원하게 세척할 수 있는 가습기~^^
-가습기 본체의 수명을 늘려주는 하단 먼지 필터~^^
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