긍정의 힘!

 

“매일 무엇인가 좋은 것이 있다. 모든 날이 좋지 않을 수도 있다.” (by 앨리스 모르스 얼)

 

어린 아이가 네 잎 클로버를 찾기 위해 하루 종일 풀숲을 뒤지듯이, 그렇게 하루하루 그날의 좋은 것을 찾아보자.

 

긍정적인 생각은 습관이고 능력이다. 무엇이든 긍정적인 면을 찾아내고 그것에 기뻐하고 감사하는 능력은 훈련으로 키울 수 있다.

 

삶에는 좋은 일도, 나쁜 일도 일어난다. 어떤 것에 집중하느냐에 따라 행복을 선택할 수도, 불행을 선택할 수도 있다.

 

♣매일 좋은 것을 발견하면서 행복을 선택하자.

 

--임성훈의 [하루 한 줄 심리수업 365] 중에서!!

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하루 한 줄 심리수업 365

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[김수인의 직격 야구] 테니스 황제 조코비치의 ‘숙면 습관’을 배우자

https://newsposts.kr/30f5b9e/169034490264

수명 연장하는 8가지 생활습관…모두 지키면 24년 장수 효과

 

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