자신이 불편할 때 진짜 외롭다!

“최악의 외로움은 당신이 자신을 편하게 느끼지 못하는 것이다.” (by 마크 트웨인)

 

아무도 자신을 상대해주지 않더라도 외롭지 않을 수 있다. 왜냐하면 언제나 자신의 곁에는 나 자신이 있기 때문이다.

 

하지만 자신이 낯설게 느껴질 때, 자신이 불편해질 때, 자신과 화해하지 못할 때는 지독한 외로움을 느낄 수 있다.

 

내면의 외침을 못들은 체할 때, 자아가 원하는 대로 살아가고 있지 않을 때 나 자신과 불편해진다.

 

최악의 외로움을 겪지 않으려면 나 자신과 화해해야 한다.

 

♣자신에게 불편함을 느낀다면 당장 내면과 대화를 시작하자.

 

--임성훈의 [하루 한 줄 심리수업 365] 중에서!!

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하루 한 줄 심리수업 365

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[김수인의 직격 야구] 테니스 황제 조코비치의 ‘숙면 습관’을 배우자

https://newsposts.kr/30f5b9e/168961515898

외로움과 마주하며 살아가기…독일 작가의 에세이 홀로

 

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