#언제든지 새로운 습관을 만들 수 있다!
'오늘'은 나이 불문하고 누구에게나 남은 인생 중 가장 어린 날이다.
모든 사람에게는 매일 새롭게 시작할 기회가 주어진다.
습관은 나이에 관계없이 습득할 수 있다.
'나는 의지가 강하다!'
처음에는 착각이라도 나는 의지가 강하다고 생각한다. 그러면 뇌가 속아주고 '강한 의지의 자아'가 잠재의식 속에 각인된다. 계속하다 보면 결국에는 정말 '의지가 강한 사람'으로 행동하게 된다.
--요시이 마사시의 [꾸준히 하는 습관의 기술] 중에서!!
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꾸준히 하는 습관의 기술 /단 하나의 습관으로 인생이 극적으로 바뀐다!
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