아무리 신경쓰고 배려해도 매일, 매주, 매월, 매년 사람의 기분은 바뀝니다. 관점이나 주장, 행동도 마찬가지입니다. 그러니 상대의 의견에 휘둘리거나 일일이 신경 쓸 필요가 없습니다.
내 마음을 좀먹는 지나친 배려는 삼가고 적당한 거리를 유지합니다. 상대와의 교류가 버겁다면 잠시 거리를 두는 것도 좋습니다. 이것만 지킨다면 마음에 상처를 입을 일을 훨씬 줄어들 거예요.
다른 사람의 시간을 빼앗지 않습니다. 그외의 사소한 일은 마음에 담아두지 않아도 됩니다.
--야하기 나오키의 [내 마음을 쉬게 하는 연습] 중에서!!
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아들아 너는 인생을 이렇게 살아라(일,관계,사랑,돈배움수많은고민에답이될삶의지
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내 마음을 쉬게 하는 연습 : 흔들리는 일상에서 벗어나고 싶을 때
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