#습관을 정착시키는 단계
1. '나의 본성'을 파악한다.
2. '되고 싶은 나'를 구체적으로 상상한다.
3. 무엇을 하지 스스로 결정한다.
4. 필요한 것에 접근하고, 불필요한 것은 회피한다.
5. 먼저 한 가지 습관을 정착시킨다.
--요시이 마사시의 [꾸준히 하는 습관의 기술] 중에서!!
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꾸준히 하는 습관의 기술 /단 하나의 습관으로 인생이 극적으로 바뀐다!
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