몽할망구의 ★이야기홀릭★

♥오늘의 인상적인 문장♥

하지만 과연 이것이 자연의 질서일까? 우리가 살고 있는 이 땅이 너무나 가난해서 그 땅의 생명들에게 그럴 듯한 삶을 보장해줄 여유가 없는 것이오? 아니오, 동무들.

--김승욱 옮김, 조지 오웰의 [동물농장] 중에서!!

그러게......(ㅠ.ㅠ)

초고도 산업 기술의 발달로 생산량이 어마어마하게 넘쳐나는 와중에도 어느 쪽은 처치 곤란 쓰레기때문에 골치이고, 반면에 어느 쪽은 고질적인 식량난으로 굶어죽는 이들이 속출하는 너무나 불공평 * 불균형 현실이다!!

과연 이것이 자연의 질서일까??????? 

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우리는 항상 자신을 객관적으로 바라보려고 노력해야 한다. 그렇지 않으면 스스로 꾸며낸 모습에 만족하고 성장하지 않거나 이러쿵저러쿵 떠들어대는 남들의 평가에 흔들리기 쉽다.

공자의 제자 증자는 다른 사람들과의 관계에서 자신이 진심을 다하고 있는지, 친구들과의 교류에서 자신이 한 말을 잘 지켜 믿음을 주고 있는지, 스승에게 배운 것을 잘 실천하고 있는지 세 가지 기준으로 자신을 돌이켜보라고 말한다.

--임성훈의 [살면서 꼭 한 번은 논어] 중에서!

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하루 24시간 전자기기와 인터넷으로 연결되어 있는 현대 사회에서 자기 자신에게 집중할 잠깐의 휴식을 가질 필요가 있다. 자신의 행동과 자기에게 주어진 압력을 성찰할 수 있어야 보다 깊은 수준의 자기 이해에 도달한다. 그리고 자기 이해가 바탕이 되어야 행동과 판단을 일치시켜 삶의 방향을 재설정할 수 있다.

자신이 누구인지를 받아들이고 타인의 기준에서 바라본 성공의 가치에서 벗어나는 것만이 삶에 충족감을 줄 수 있다. 자신의 관심과 에너지를 집중할 수 있는 곳을 찾기 위해 현대인들은 몇 가지 자아 성찰 방법을 수련한다. 그중에서 가장 효과적이라고 알려진 것이 명상이다.

명상은 업무와 일상의 번잡함에서 벗어날 수 있는 최고의 수련이다. 자신에게 집중함으로써 나에게 중요한 것이 무엇인지, 산다는 것의 의미가 무엇인지를 깨달을 수 있다. 또 명상을 통해 창의적인 아이디어도 많이 떠올릴 수 있다. 가장 중요한 것은 어려움을 이겨낼 수 있는 유연함을 강화한다는 것이다. 중요한 것은 자아 성찰 훈련은 매일 해야 한다는 것이다.

--빌 조지의 [최고는 무엇이 다른가] 중에서!!

(^-^) 한 자리를 차지하고, 멋지게 가부좌 자세로 임하지 않더라도...... 하루에 몇 분쯤은 혼자만의 시간을 허락해 오롯이 멍때리는 휴식이 모두의 건강을 위해 좋다는 생각이 든다!!!

365일 시끄러운 세상 속에서 사람다운 중심을 잃지 않고, 서로 균형과 조화를 이루는 삶을 위해 잠시 멈추고 모두가 함께 평화를 키우는 시간이 매일 꼭 필요하다~♣

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