결핍은 자기 성장의 원동력이다!

“수많은 재능과 능력은 결핍감에 뿌리를 두고 있다.” (by 알프레드 아들러)

 

결핍감은 ‘있어야 할 것이 빠지거나 모자라다 여기는 느낌’이다. 있어야 할 것이 없으면 불안하다. 하지만 이 불안함 자체가 나쁜 것은 아니다. 인간은 결핍을 해소하기 위해 노력하고 자신의 능력을 계발하는 존재이기 때문이다.

 

다만 부족한 것을 채우는 것에 지나치게 집착해 열등감이 되지 않도록 주의해야 한다. 열등감에 빠지면 자신을 가치 없다고 여기거나 부정할 수도 있기 때문이다.

 

♣결핍이 느껴진다면 그것을 나에 대한 평가로 연결하지 말고, 부족함을 어떻게 채울지에 집중하자!

 

--임성훈의 [하루 한 줄 심리수업 365]중에서!!

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하루 한 줄 심리수업 365

https://top-news.kr/30f5b9e/169033635217

비타민D 결핍, 염증 유발

https://top-news.kr/30f5b9e/169033638457

자폐아, 전반적 기억력 떨어져…사회성 결핍 원인 추정

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