몽할망구의 ★이야기홀릭★

인간의 DNA는 안락함이나 편안함을 갈망하게끔 프로그램화돼 있어서 잠재의식적으로 모든 일을 최대한 쉽고 편하게 만들려 한다. 그러나 쉬운 길은 성장하는 방식이 아니다.

우리는 불편을 거치면서 성장하며, 확장과 도전과 역경을 통해 성장한다. 성취도가 낮은 사람들은 편안함을 갈망하고, 성취도가 높은 사람들은 단순히 불편을 참거나 불편 속에서 잘 해내는 게 아니라 스스로 불편을 추구한다. 성취도가 높은 사람들은 끊임없이 어려움의 정도를 높여 스스로 분투하고, 확장하고, 개선하게 만든다. 그들에게 불편함은 장애물이 아니라 출발선이다.

이 때 열정은 불편함을 헤쳐나갈 수 있게 해준다. 불편함이 대부분의 사람들을 멈추게 만드는 것일지라도 말이다. 그래서 당신은 스스로 불편함이 편해지도록 훈련해야 한다.

2018년 봄, 프로 체조선수들 사이에 유행이 하나 생겼다. 체조선수들이 온라인에 자신의 모습이 담긴 동영상을 올렸는데 큰 인기를 모았다. 금메달리스트다운 멋진 체조 장면이나 개인적인 하이라이트 장면들이 아닌 전부 넘어지고 부딪치고 깨지는 등 자신의 가장 큰 실수들이 담긴 동영상이었다. 이탈리아의 한 체조선수가 자신의 그런 영상을 올리며 #GymnasticsFallChallenge(체조선수들 실수도전)이라는 해시태그를 붙인 후, 천 명이 넘는 프로 체조선수들이 자신의 동영상을 따라 올리면서 유행이 됐다.

대중 역시 실수 동영상에 열광했다. 그 동영상들은 프로 체조선수들도 뼈 빠지게 노력하는 사람들이며, 실패를 토대로 성공을 거두고 있다는 사실을 잘 보여주었다.

사업도 마찬가지다. 가장 좋은 아이디어들은 대개 거절, 실망, 불발, 의심, 저항과 같은 것들과 부딪힌 후에 떠오른다. 실패가 곧 배움인 셈이다. 억만장자 투자자로 유명한 워렌 버핏은 실패 스토리들 속에 빛나는 금이 숨겨져 있다는 사실을 잘 아는, 실패 연구의 전폭적인 지지자이다. 그는 어떤 투자 결정을 내릴 때 몇 년 동안 그 이유들을 적어 놓았다가 후에 무엇이 옳고 틀렸는지를 확인해보는 일을 습관화하고 있다.

모든 일을 늘 안전하고 편하게 하면 보상도 없다. 어떤 분야에서든 큰 성공을 거둔 사람들은 불편 속에서 성장했다. 무언가를 간절히 원한다면 필요한 과정을 인정하고 받아들여야 한다. 당신의 열정을 가이드로 삼아라. 열정은 우리가 해야 할 일을 끝까지 할 수 있게 해주는 엔진이다.

--앨렌 스테인 주니어, 존 스턴펠트의 [승리하는 습관:승률을 높이는 15가지 도구들] 중에서!!

(^-^)실패의 불편함은 장애물이 아니라, 역경을 극복할 기회~~♣

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UCLA 브루인스 팀을 이끈 농구 코치 존 우든은 무려 10번이나 내셔널 챔피언십 타이틀을 거머쥐었는데, 그중에서도 7번은 연속 타이틀 획득이라는 놀라운 기록으로 아마 앞으로도 오래도록 깨지지 않을 것이다.

존 우든은 우리 시대의 아이콘이자 전설이지만, 확실한 것은 그는 마법사가 아니라 그저 자신이 할 수 있는 일에 집중했고, 기본 원칙에 충실했다는 점이다.

존 우든이 UCLA에서 매 시즌마다 로커룸에서 처음 하는 일들 중 하나는 , 자기 선수들에게 발에 물집이 생기지 않도록 양말과 신발을 신는 법을 가르쳐주는 것이다. 18세쯤 되는 선수들 대부분이 웃어 넘길만한 가르침이었지만, 우든이 세운 대기록과 유명세 덕분인지 선수들은 그대로 믿고 따랐다.

얼핏 보기에 별 의미도 없고 아주 사소해 보이는 이런 가르침 덕분에, 경기 후에 다른 팀 선수들의 발이 활활 타는 석탄처럼 화끈거릴 때 우든 팀 선수들의 발은 쌩쌩했다. 존 우든은 양말과 신발이 기본 중에 기본이고, 선수들의 경기는 거기서부터 시작된다는 걸 잘 알고 있었던 것이다. 일어설 수 없고 뛸 수 없다면, 선수들은 존 우든이 가르쳐준 것들을 단 하나도 제대로 실행할 수 없었을 테니 말이다. 그러니 당신도 통제할 수 있는 것부터 시작하라.

대부분의 사람들은 자신이 통제할 수 없는 것들에 대해 불평 불만을 늘어놓는 데 엄청나게 많은 시간과 에너지를 낭비한다.

“불평 불만을 늘어놓는 건 토하는 것과 같다. 자신의 기분은 더 나아질지 몰라도, 다른 모든 사람들의 기분은 더 더러워진다.”

늘 꾸준히 당신의 노력과 마음가짐에 집중하라. 그게 당신이 이길 수 있는 방법이다.

♣자신과 팀에게 큰 기대를 하고 있다.

♣늘 친한 친구들과 가족, 동료들에게 이런 저런 질문을 한다.

♣매일 실력을 다듬고 있으며 배우고 성장한다.

♣압박감을 잘 견디며 역경에도 잘 버틴다.

♣제대로 신경 써야 할 것들에만 집중하며, 일정은 우선순위에 맞춰 정한다.

♣늘 상대에게 공감하려 애쓰며 적극적으로 귀 기울인다.

♣효과적으로 또 명료하게 커뮤니케이션을 한다.

♣상대의 반응과 질문을 독려하며, 비난도 기꺼이 받아들인다.

♣내가 잘못했을 때 공개적으로 인정하며 책임을 감수한다.

♣실망, 분노, 좌절 등을 건강한 방식으로 처리한다.

--앨렌 스테인 주니어, 존 스턴펠트의 [승리하는 습관:승률을 높이는 15가지 도구들] 중에서!!

(^-^)불평, 불만 〈 기본 원칙, 노력과 마음가짐에 집중~~♪♬

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“헤어져!” (은수)

영화 <봄날은 간다>의 이별 장면을 보다가 여주인공 은수는 어쩌면 저렇게도 제 마음대로일까 생각했었다.

“사랑이 어떻게 변해요?” (상우)

상우가 멍해진 얼굴로 은수에게 묻자, 그녀는 한 번 더 얘기한다.

“헤어져!” (은수)

라면 먹고 가라고 먼저 꼬실 때는 언제고, 헤어지자는 말을 어쩜 저리도 당당하게 할 수 있을까?

우리는 어째서 이기적이고, 못되고, 나쁜 사람과 사랑에 빠지는 걸까? 더 씁쓸한 건 이런 못된 사람들이야말로 우리 인생에 가장 강렬한 교훈을 남기며 떠나간다는 것이다. 안 그래도 마음 아픈데, 인생 교훈까지 독점하다니 너무하잖아. 어째서 인생에서 가장 중요한 사실을 알려주는 사람들은 이리도 이기적이고 못됐을까.

앤은 퉁명스럽고, 이기적이고, 자기밖에 모르는 ‘조시 파이’를 만나 마음의 상처를 입고, 지붕 아래로 떨어지는 사고까지 겪으면서 점차 깨닫는다. 노력만으로 되지 않는 것도 있다는 걸!

앤이 도무지 조시를 좋아할 수가 없다고 고백하자, 마릴라 아줌마는 이렇게 조언했다.

“조시는 파이 집안 사람이라 그렇다. 늘 남의 신경을 거슬리는 말을 하지. 그런 사람이라도 사회에 전혀 쓸모가 없다고 생각하진 않아. 아무리 하찮아도 어딘가 쓸모가 있는 거니까.” (마릴라 아줌마)

우리가 나쁜 사람과 종종 사랑에 빠지는 건 그럴 만한 이유가 있어서일 거다. 사랑이 끝나야 비로소 그 시작을 가늠해 볼 수 있는 것처럼, 그런 사람을 만나면 우리는 나란 사람에 대해 고민하게 된다. 정말 중요한 건 누군가에게 다가갔던 마음이 아니라, 누군가에게 물러나야 하는 마음을 어떻게 다루어야 하는지 아는 것이며 나에게 결코 하지 말아야 하는 일이 무엇인지에 대해서 제대로 아는 것인지도 모른다.

가령 상대가 미워 그녀의 차를 긁거나, 그의 작업실 유리창을 벽돌로 박살낸 후, 사흘 밤낮을 후회하는 사람이라면 그를 위해서가 아니라, 자신을 위해서 그런 짓만은 하면 안 되는 것이다.

마릴라 아줌마의 조언처럼 삶에는 ‘은수’도 ‘조시’도 전부 다 필요하다.

-- 백영옥의 [빨강머리 앤이 하는 말]중에서!!

(^-^)연인 관계가 아니더라도,

사람과 사람 사이에 잘 만나는 것 못지 않게, 잘 헤어지는 게 스스로를 위해 중요하단 걸……!

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사람의 마음은 정원과 같아서 지혜롭게 가꿀 수도 있고 광야가 되도록 방치해 둘 수도 있다. 그러나 가꾸건 방치하건 싹은 반드시 돋아난다. 제대로 씨를 뿌리지 않는다면 어디선가 잡초 씨가 날아 들어와 쓸모없는 잡초만 무성해진다.

정원사가 정원을 가꿀 때 잡초를 뽑고 자신이 원하는 꽃과 과일나무를 심듯이 인간은 마음속의 정원을 가꿔야 한다. 그릇되고 무익하고 불순한 생각의 잡초는 뽑아버리고 제대로 된 유익하고 순수한 생각의 꽃과 과실을 길러내야 한다.

이 과정을 거치면 곧 자신이 자기 영혼의 일급 정원사이자 자기 삶의 책임자임을 깨닫게 된다. 또한 자신 안에 있는 생각의 법칙을 발견하며 인격, 상황, 운명을 형성하는 데 생각의 힘과 마음의 요소가 어떠한 작용을 하는지 점점 더 정확히 이해하게 된다.

생각과 인격은 하나다. 인격을 형성하게 한 생각이 그 사람을 그 자리로 인도한 것이다. 인생의 결말에 우연이 끼여들 여지는 없다.

--제임스 앨런의 [위대한 생각의 힘] 중에서!!

(^-^)좋은 생각들이 모여 좋은 인격을 만들고 좋은 자리로 인도한다!!

모두의 건강 특히 소중한 아이들을 위해서 불편하고 더워도 마스크 잘 쓰고, 사회적 거리두기 꼭이요~♣

우리의 좋은 생각들이 모여 좋은 세상과 좋은 운명을 만들 수 있습니다.

인류공동체를 위한 좋은 생각들로 한마음 한뜻 똘똘 뭉쳐봅시다, 아자아자~♣

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